Thierry Marx a couru 17 marathons. Il s’y connait donc en sucres lents et en barres énergétiques. Plutôt que de se contenter de celles que proposent les magasins spécialisés, souvent très sucrées et dont certains ingrédients peuvent être évités, il vous propose...
Le sport a toujours été une composante de ma vie. Trente ans de basket, dont une quinzaine en Championnat de France, des activités comme le tennis, le badminton, le squash, la natation, et une vingtaine de marathons courus dans le monde. Aussi, quand Flammarion m’a...
Courir est un plaisir. Une échappée belle à portée de jambes. L’impression de tout quitter pour se fondre dans le milieu qui vous accueille, surtout les petits sentiers de terre perdus dans la nature. Courir est un besoin. Une bulle qui suspend la vie. Le...
Pourquoi court-on le marathon ? Ne me posez-pas la question, j’en ai couru dix-sept, et je cherche encore… Mais l’écrivain, poète, et autre marathonien Bernard Chambaz a voulu chercher ce qui pousser des milliers de gens, chaque dimanche, à franchir...
Lors du marathon de Paris, en avril dernier, j’ai couru bardé d’électrodes, d’appareillages en tout genre, et masqué (pour enregistrer ma ventilation), afin d’aider le professeur Véronique Billat dans ses recherches. Sur son site (ICI), elle...
