La colère est une émotion qui trouble le fonctionnement d’un individu, irrité par un événement ou une autre personne. Il faut apprendre à en discerner les signes pour mieux les canaliser. Les colères sont saines, car révélatrices d’un dysfonctionnement, il faut simplement éviter la réaction animale et incontrôlée. Le passionnant Marc Pistorio, psychologue et auteur du livre « La sagesse de nos colères » (éd. Marabout) est mon invité.
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