Le rush sur les aéroports l’été et les avions pleins démontrent que beaucoup de Français choisissent de partir en vacances à l’étranger. Dans l’absolu, certes cela reste une faible proportion (environ 15%), mais nombreux sont ceux qui cherchent à se...
Chaque fois c’est pareil, on se dit « Je profite des vacances pour maigrir », et chaque fois c’est pareil, on rentre avec quelques kilos en plus. Comment bien manger sans se surveiller en permanence ? Peut-on sauter un repas ? Faut-il privilégier les...
